Menu

Jump4Fun

Kom og vær med til Jump4fun på Hillerød Stadion

Vi bruger vi naturen på og omkring Hillerød Stadion som et træningscenter, og her kan alle være med til en blanding af styrketræning, stimulering af sanserne, mindfulness og hjernegymnastik.

Uderummet giver os masser af plads, og vi bruger elementer i naturen som sjove træningsredskaber. Vi følges ad og vil både tale og være stille sammen. Hvis vejret er skidt, så træner vi i Hillerød Fodbolds fitnesslokale.

Træningen tilpasses gruppen og den enkelte, og vi bruger de redskaber, der er til stede dér, hvor vi er. Pulsen kommer op, og der afsluttes med udstrækning.

Tid: 

Onsdag kl. 17.00-18.00. 

 

Sted: 

Holdet starter og slutter ved Det Røde Hus på Hillerød Stadion, Selskovvej 76, 3400 Hillerød

 

Pris: 

400 kr.

 

Holdets træner:

Hvis du har lyst til at gå på Jump4Fun holdet, så kontakt:

Træner Gift Elkjær, mobil 60216395, mail giftmziah@gmail.com

 

For mere info: 

Kontakt Peter Bennett, Hillerød Fodbold (mobil 24975342) eller Tina Devald, DGI (24786745).