Menu

Træning for yngre med demens

image
01. maj 2019 kl. 19:57

I anledning af den landsdækkende demens uge så afholder Hillerød Fodbold en åben træning for yngre med demens torsdag 9. maj kl. 11.00-13.00 på Hillerød Stadion. Der findes ingen kur mod demens, men kombinationen af fysisk aktivitet, natur og socialt samvær, kan være med til at mindske symptomerne på demenssygdom.

Undervejs laver vi øvelser med udgangspunkt i nyeste viden om træning og demens (herunder Sundhedsstyrelsens Guide til fysisk aktivitet og træning for mennesker med demens) for at holde hjernen så frisk som mulig.  En guide som hjerneforsker Ellen Garde henviser til.

Træningen er åben for yngre mennesker med demens uanset køn samt støttepersoner og pårørende. Max 20 deltagere, tilmelding efter først-til-mølle princippet. Efter træningen tilbyder Hillerød Fodbold og DGI en kaffe/vand og en sandwich til deltagerne.

Det er planen at trænings tilbuddet efterfølgende gøres permanent. Tilbuddet arrangeres af Hillerød Fodbold i samarbejde med DGI Nordsjælland, Alzheimerforeningen Hillerød og Demensvenligt Nordsjælland.

 

Yderligere information hos Peter Bennett fra Hillerød Fodbold: tlf. 2497 5342 • peter.bennett@dgi.dk

Informations link, tryk her

Online tilmelding: rac.nemtilmeld.dk/30

Luk